Par mani — Jānis Zustrups
Mans ceļš pie cilvēka ķermeņa
Manu ceļu masāžas pasaulē aizsāka pirtniecība. Tieši tur radās dziļāka interese par cilvēka ķermeni, tā reakcijām un saikni starp fizisko pašsajūtu un iekšējo līdzsvaru.
Darbs ar cilvēka ķermeni man ir kļuvis par daudz vairāk nekā profesiju. Tas ir darbs, kas sniedz patiesu piepildījumu. Mani joprojām aizrauj iespēja vērot pārmaiņas, kas notiek cilvēkā no brīža, kad viņš ierodas uz masāžu, līdz brīdim, kad dodas prom.
Īpašs gandarījums ir redzēt, kā pēc procedūras cilvēks jūtas brīvāk, atslābinātāk un vieglāk. Kad noguruma vietā parādās smaids, bet saspringumu nomaina viegluma sajūta, es vēlreiz pārliecinos, kāpēc esmu izvēlējies tieši šo ceļu.
12 gadi pieredzes un nepārtraukta attīstība
Esmu ieguvis SPA speciālista un pirtnieka kvalifikāciju. Šīs zināšanas man ir devušas plašāku skatījumu uz cilvēka labsajūtu un dažādiem veidiem, kā rūpēties par ķermeni.
Būtiska profesionālās pieredzes daļa bija darbs Norvēģijā, vienā no Eiropā atzītajiem SPA centriem — Farris Bad, kur vairāk nekā gadu strādāju par masieri. Šī pieredze papildināja manas praktiskās zināšanas un paplašināja izpratni par profesionālu pieeju darbā ar klientu.
Vairāk nekā 12 gadu laikā masāža man ir bijusi gan darbs, gan piepildījums. Taču es uzskatu, ka pieredze pati par sevi nav iemesls apstāties. Tāpēc regulāri pilnveidoju savas zināšanas un apgūstu jaunas tehnikas, lai paplašinātu savu profesionālo redzējumu un iespējas palīdzēt cilvēkiem.
Kad ierastā pieeja nav vienīgā iespēja
2022.gadā sāku apgūt Bowen terapiju. Kopš tā laika šī metode ir kļuvusi par vēl vienu instrumentu manā profesionālajā darbā.
Prakse man arvien vairāk ir parādījusi, ka ne visās situācijās viena un tā pati pieeja ir piemērotākā. Tāpēc man ir svarīgi nepieturēties pie vienas metodes tikai ieraduma dēļ, bet izvērtēt, kāda pieeja konkrētajā situācijā varētu būt atbilstošāka.
Bowen terapija ir paplašinājusi manu skatījumu uz saudzīgām ķermeņa terapijas metodēm un devusi papildu iespējas situācijās, kurās ar ierasto masāžas pieeju vien nepietiek.
Ceļš uz dziļāku izpratni
Kopš 2025. gada studēju ārstniecisko masāžu Biznesa augstskolas Turība Veselības aprūpes nodaļā, turpinot ceļu uz ārstniecības personas statusu.
Studijas man ir pavērušas jaunus apvāršņus un ļāvušas uz cilvēka ķermeni paskatīties vēl plašāk. Jo vairāk mācos, jo skaidrāk saprotu, cik daudz vēl ir iespējams izzināt un cik plašas ir attīstības iespējas šajā profesijā.
Man šī apziņa ir motivācija turpināt mācīties, uzdot jautājumus un pilnveidot savu darbu. Es nevēlos paļauties tikai uz to, ko jau zinu un protu. Vēlos turpināt augt kopā ar savu profesiju.
Mans redzējums par masāžu
Es ticu individuālai pieejai, izpratnei par ķermeni un saudzīgam, pārdomātam darbam.
Jo stiprāk nenozīmē vienmēr labāk. Un viena metode nav piemērota visiem.
Katrs cilvēks ir atšķirīgs. Atšķiras viņa ikdiena, fiziskā slodze, pieredze, pašsajūta un iemesli, kāpēc viņš meklē masāžas speciālista palīdzību. Tāpēc man ir svarīgi nevis strādāt pēc viena universāla scenārija, bet ieklausīties cilvēkā un pielāgot pieeju konkrētajai situācijai.
Masāžu uztveru ne tikai kā veidu, kā parūpēties par sevi brīdī, kad jau ir diskomforts vai izteikts saspringums. Uzskatu, ka tā var būt arī vērtīga daļa no regulārām rūpēm par savu fizisko pašsajūtu un dzīves kvalitāti.
Īpaši priecājos par cilvēkiem, kuri masāžu izvēlas ne tikai tad, kad kaut kas jau traucē, bet arī profilaktiski — kā apzinātu ieguldījumu savā labsajūtā.
Cilvēks vienmēr ir pirmajā vietā
Savā ikdienas darbā sastopos ar ļoti dažādiem cilvēkiem un situācijām. Tas man atgādina, ka aiz katra saspringta muskuļa, noguruma vai diskomforta ir cilvēks ar savu ikdienu, pieredzi un vajadzībām.
Man ir svarīgi, lai klients justos uzklausīts un saprasts. Lai viņam būtu iespēja izstāstīt, kas viņu satrauc, uzdot jautājumus un saprast, kā noritēs procedūra. Es vēlos, lai cilvēks nejūtas kārtējā vizītē pēc standarta scenārija, bet saņem uzmanību un pieeju, kas pielāgota viņa situācijai.
Mans mērķis nav apsolīt brīnumus vai garantēt vienādu rezultātu visiem. Mans mērķis ir godprātīgi izmantot savas zināšanas, pieredzi un prasmes, lai katra vizīte būtu jēgpilna.
Un vislielākais gandarījums ir tad, kad cilvēks pēc procedūras var teikt:
“Es saņēmu tieši to, kas man bija vajadzīgs — un varbūt pat vairāk.”
Ja arī Tu vēlies parūpēties par sevi
Ne vienmēr ir jāgaida brīdis, kad ķermenis sāk prasīt uzmanību. Dažreiz pietiek ar vēlmi justies labāk, atgūt viegluma sajūtu vai vienkārši veltīt laiku sev.
Ja vēlies noskaidrot, kura no manis piedāvātajām masāžām vai metodēm varētu būt piemērotākā Tavai situācijai, sazinies ar mani. Kopīgi varēsim pārrunāt Tavas vajadzības un izvērtēt piemērotāko nākamo soli.
Jānis Zustrups
Masāžas speciālists · Miesai un Garam, Jelgava
